Polakan Hidup Sehat, Persit Koramil Wonosari Lakukan Senam Bersama

KLATEN -   Ny. Luis Timur Riyanto Ketua Persit KCK Ranting 23 Wonosari beserta Ibu-ibu Persit KCK Ranting 23 Wonosari Cabang XLIV Kodim 0723/Klaten melaksanakan Senam Aerobik di Halaman Koramil 22 Wonosari Klaten. (12/12/2023)

 

Baca juga: Gelar Kegiatan Vaksinasi 3 Hari, Prajurit dan PNS Kodim 0703/Cilacap Ikuti Vaksinasi Booster

Senam Aerobik yang dipimpin oleh instruktur diawali dengan peregangan guna untuk melenturkan otot-otot sehingga dapat terhindar dari cedera.

 

Baca juga: Desa Citepus, Desa STBM Pertama di Kabupaten Cilacap

Saat ditemui usai melaksanakan senam, Ny. Luis Timur Riyanto menyampaikan bahwa senam bersama ini bertujuan untuk menumbuhkan semangat pola hidup sehat, menjaga kebugaran tubuh, serta sebagai ajang silaturahmi seluruh anggota persit.

 

Baca juga: Forum Kesehatan SehatQ dan Tempat Bertanya Lain yang Valid

“Melalui senam bersama ini, anggota Persit senantiasa sehat dan bugar, Jika sudah bugar dan sehat, otomatis dirinya akan selalu siap mendampingi suami dalam pelaksanaan tugas sebagai anggota militer, ” ucap Ny. Luis Timur Riyanto.

 

Baca juga: Ormas Pemuda Batak Bersatu (PBB) Gandeng Polda Lampung Gelar Vaksinasi 1000 Dosis Booster Untuk Masyarakat

“Senam Aerobik bersama ini juga sebagai sarana komunikasi dan silaturahmi bagi sesama ibu-ibu Persit itu sendiri, saling mengenal lebih dekat serta dapat mempererat persatuan dan kesatuan dan memperkokoh ikatan batin sehingga akan terjalin suatu hubungan yang akrab dan harmonis, ” tambahnya.

 

Baca juga: Vaksin Merah Putih Tempuh Proses Registrasi World Health Organization (WHO)

Dengan kegiatan senam yang digelarnya, Ny. Luis Timur Riyanto berharap aktivitas senam ini yang dilakukan Ibu-ibu Persit KCK Ranting 23 Wonosari Cabang XLIV dapat menghasilkan kebugaran dan kesehatan badan untuk meningkatkan imunitas tubuh sehingga badan menjadi sehat dan segar. (Red)